5 Makanan Bahaya Pemicu Penyakit Jantung. Waspadalah !

5 Makanan Bahaya Pemicu Penyakit Jantung. Waspadalah !

Kardiovaskuler merupakan salah satu mekanisme sistem lkerja peredaran darah serta metabolisme yang menjadi penopang kehidupan, tak terkecuali Jantung. Jantung sendiri merupakan organ vital yang menentukan keberlangsungan kehidupan setiap orang, di balik itu semua tak terlepas dengan bahaya Penyakit Jantung di dalamnya yang mengancam kehidupan seseorang baik di dalam kehidupan sehari – hari maupun lingkungan.

Ini semua tidak terlepas dari makanan yang kita konsumsi, serta pola hidup sehat. Di balik itu semua ternyata ada 5 makanan pemicu Serangan jantung yang tak banyak orang ketauhi bahwa makanan yang kita konsumsi sehari – hari mengandung zat zat kimia ataupun mineral yang tidak baik bagi kesehatan terutama Jantung

Berikut kami akan mengulas makanan apa saja yang mengandung bahan berbahaya dan memicu Penyakit Jantung.

a) Minyak Kelapa Sawit

Minyak kelapa sawit, memiliki kandungan minyak yang sangat banyak sehingga jantung jelas tidak dapat menerima kadar minyak yang berlebih, sehingga minyak untuk kelapa sawit yang terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan jantung,

b) Telur

Ternyata telur juga menyebabkan jantung menjadi rusak, padahal telur juga merupakan salah satu makanan favorit, untuk anak kecil, Sayangnya, kuning telur mengandung kadar kolesterol yang cukup tinggi, sehingga bila kuning telur sering dikonsumsi secara terus menerus dengan porsi dan pola makan yang tidak sehat maka kolesterol pada darah juga akan semakin tinggi.

c) Gorengan

Gorengan merupakan makanan sejuta umat, apalagi dinikmati disaat hujan, gorengan akan menjadi menu untuk menemani waktu kita, tetapi yang perlu di ketahui adalah, terlalu banyak mengkonsumsi gorengan ternyata menjadi bahaya penyebab serangan penyakit jantung. hal ini bukan berarti dilarang, hanya saja dengan catatan ada tidak boleh berlebihan dalam mengkonsumsinya

d) Kulit Ayam

 

Tak jauh berbeda makanan sebelumnya, kulit ayam juga dapat menyebabkan bahaya penyakit jantung di karenakan di dalam kulit ayam mengandung beberapa mineral tak jenuh serta minyak jenuh yang dapat menyebabkan kolesterol semakin tinggi, sehingga otomatis akan mengaggu proses sirkulasi darah serta metabolisme ke seluruh bagian tubuh.

e) Junkfoood (Makanan Siap Saji)

 

Junkfood merupakan salah satu makanan yang termasuk daftar kategori makanan yang berlemak, dimana berdasarkan penelitian enyebutkan bahwa makanan berlemak akan memicu pembuluh darah menjadi tersumbat, selain itu juga menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi, Sehingga dari tekanan darah tinggi dan pembuluh yang tersumbat itulah yang akan membuat jantung mengalami kontraksi dan kelainan sehingga bia menyebabkan kesehatan jantung rusak dan terganggu.

Nah. itulah beberapa ulasan makanan apa saja yang patut di waspadai guna menjaga kesehatan jantung. Semoga bermanfaat.

0 Comments

Lupa Password

Register

Pin It on Pinterest

Shares